Batido de mango fresco con yogurt

Batido de mango fresco con yogurt

Este batido de mango es muy fácil de hacer en una licuadora. Solo pela y corta el mango en dados y agrégalo a la licuadora con yogur y hielo picado. Puede agregar un poco de leche para un batido más rico o usar un yogur bajo en grasa o completo en lugar de sin grasa.

Ingredientes

  • 1 taza de mango (pelado y cortado en cubitos)
  • 1 taza de yogurt natural sin grasa (o vainilla)
  • 1/2 taza de hielo picado
  • Opcional: leche o agua

Pasos para hacerlo

  1. Coloque el mango cortado en cubitos, el yogur y el hielo en una licuadora o procesador de alimentos
  2. Licúa o procesa hasta que quede suave
  3. Si el batido es demasiado espeso, agregue un poco de leche o agua

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